Die Krankheit ist durch degenerative Verteilungsänderungen gekennzeichnet, die in einzelnen Wirbeln und Säulen als Ganzes ausgedrückt werden. Osteochondrose wächst "ohne Salz" - Osteophyten (Haken, Knochenwachstum). Die Wirbelsäule wird einer Form der Form ähnlich und unflexibel. Die Wirbel nehmen die Seddle -Konfiguration ein. Die Dämpfungseigenschaften der Bandscheiben werden reduziert und reduzieren allmählich den Abstand zwischen den Wirbeln und halten die Nervenwurzeln. Es wird ein Ödem gebildet, was zu einer größeren Begrenzung des Wurzelnervs führt und schmerzstärkende Schmerzen erhöht.
Fünf Wirbel Wirbel der Lumbalabteilung erhalten täglich eine enorme Belastung, unabhängig vom Lebensstil.
Die Osteochondrose der Lumbalsäule wird durch destruktive Veränderungen verursacht und kann in jedem Segment des Bewegungsapparates auftreten. In Abwesenheit einer Behandlung kompliziert die Krankheit ein großes Leben, das im Zustand des Patienten mit Verschlechterung beladen ist.
Die Ursachen der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule sind:
- Unterkühlung und/oder Überhitzung;
- Körperlicher Stress (Verletzung);
- Nachlass;
- angeborene Defekte;
- Skoliose in jungen Jahren;
- Falscher Stoffwechsel.
Degenerative Manifestationen der Osteochondrose treten aufgrund von Lasten auf. In der Risikozone: Übergewichtige Menschen und regelmäßig harte Arbeit. Alles wird durch einen sitzenden Lebensstil verschärft. Das Heben von Gewichten und unregelmäßigen Spaziergängen erhöht nur den Fehler, der auf die Hautlasten in der Wirbelsäule angewendet wird. Jede illegale Last kann zum Auftreten von Osteochondrose oder Beule führen.
Einer der häufigen Gründe für die Entwicklung der lumbalen Osteochondrose ist die Verletzung. Die Tendenz zur Bildung von Osteochondrose tritt bei Profisportlern auf. Die Manifestationen und Symptome der Osteochondrose im Kreuzbein entwickeln sich aufgrund unzureichender Ernährung, dem nicht systematischen Regime des Tages. Das Muster der Entwicklung der Krankheit bei Menschen mit chronischem Schlafmangel, ein Verstoß gegen metabolische Prozesse kann unterschieden werden. Zwischenwirbelscheiben bei solchen Menschen haben wirklich eine poröse und lose Struktur und erfordern eine Behandlung.
Osteochondrose ist mit dem Alter verbunden und im Alter häufiger diagnostiziert. Über viele Lebensjahre verlieren Wirbel und Bandscheiben mit hoher Mobilität und Flexibilität und werden für traumatische Faktoren instabil.
Das letzte Jahrzehnt der Osteochondrose "ungel" ist ein hoher Prozentsatz der Fälle von Osteochondrose -Nachweis bei Männern und Frauen unter 30 Jahren.
Das ausgeprägte Schmerzniveau in der Lumbosacra -Säule wird bei Patienten mit entzündlichen Artikulationen, rheumatoide Arthritis und ankylosierenden Spondel beobachtet. Ein solcher pathologischer Zustand kompliziert den Verlauf der Krankheit.
Symptome
In den schwerwiegenden Stadien der Krankheit können Schmerzen auch bei Husten oder Niesen auftreten!
Starke Rückenschmerzen, begleitet von einer schugelhaften Verwerfung (Schlaganfall). Der Patient hat Probleme mit dem vestibulären Gerät, Schwindel, ständigen Beschwerden im Nacken, Taubheit von Fingern oder Händen. Bei Patienten wird VVDs (pflanzliche Dystonie) diagnostiziert. In den schweren Stadien der Krankheit kann eine Verschlechterung auch bei Husten oder Niesen mit einer unangenehmen Bewegung auftreten, die spontan in Ruhe oder erst nach körperlicher Anstrengung auf dem Hintergrund des Körpers verbreitet wird. Oft "den Bereich des Gesäßes und der Beine geben".
Regelmäßige Schmerzen im Kreuzbein sind das Hauptsymptom für die Manifestation der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule.
Beobachtung: Allgemeine Müdigkeit, Reizbarkeit, Angstzustände, Schlafstörungen. Für den Patienten ist es schwierig, eine bequeme Position im Bett zu nehmen. Der Patient spürt einen Energiemangel. Es macht Versuche, Aktivität zu reduzieren, mehr zu liegen, allmählich die Fähigkeit zu verlieren, die Notwendigkeit von Haushaltshäusern zu erfüllen.
Sie sind mögliche Komplikationen in den Entzündungsprozessen der Lumbalregion im Urogenitalsystem (Urogenital). Der Schmerz ist im Nierenbereich vorhanden, möglicherweise ein problematisches Urinieren, ein Gefühl von Beschwerden. Der Patient kann sich zunehmend verschlechtern, nicht nur schwere Rückenschmerzen, sondern auch Reizungen oder Entzündungen des Ischiasnervs, was die Möglichkeit der Bewegung weiter einschränkt.
Die Osteochondrose des unteren Rückens beeinflusst das Verdauungssystem, die Nieren, die Prostata bei Männern oder die Annexis bei Frauen. Diese Patienten haben häufig Schmerzen wie eine Gastritisangriff, Kolitis und Steine in der Gallenblase. Der Schmerz kann in den Nieren oder in der Blase, im Radikoliten, in Lumbago, in Ishias liegen. Degenerative Lumbalalbumkrankheiten sind anfällig für die Behandlung, während der Erholungsphase ist es wichtig, den Rücken nicht zu überlasten.
Behandlungsprogramm
Für eine erfolgreiche Behandlung der lumbalen Osteochondrose müssen sich viele der täglichen Gewohnheiten grundlegend ändern. Arbeiten Sie jeden Tag in der Gesundheit, regelmäßig am Wochenende, am Ferien und im Rest des Lebens. Ansonsten wird sich die Krankheit auch nach erfolgreicher Entfernung der Symptome nach einer Weile selbst deklarieren. Es treten jedoch wiederholte Episoden der Osteochondrose und der Erfüllung des Patienten mit körperlicher Aktivität auf.
Die Hauptaufgabe der Behandlung besteht darin, das Fortschreiten der Krankheit und die allmähliche erzwungene Rückkehr der Wirbelsäule in eine anatomische Position zu stoppen. Die Degeneration der Bandscheiben erfolgt aufgrund von Problemen mit den Muskeln im Lendenbereich. Diese Muskelstruktur "enthält" das Rückgrat und die Rückenmuskeln, die größtenteils die geeignete Haltung bieten, die für eine gesunde Säule notwendig ist.
Die Lumbalregion der Osteochondrose erfordert eine intensive Behandlung unter Verwendung verschiedener Dehnung, Chiropraktik, Kabinen und Physiotherapiemethoden, speziellen Diäten und anderen grundlegenden Verfahren und Bedingungen. Der konservative Behandlungskurs dauert drei Monate. Der Spezialist beschreibt Salben und Medikamente, um Anzeichen einer Osteochondrose der Lendenwirbelsäule zu beseitigen und zu erleichtern. Gele und Salben zur Bekämpfung dieser Krankheit können Schmerzen lindern und den Entzündungsprozess stoppen. Und in Kombination mit Hausmittel mit Gelenkschmerzen: Salbe und Reiben, die Rückenschmerzen reduzieren und Linderung bringen.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Medikamente nur die Symptome der Krankheit lindern, aber die Ursache nicht lösen, wenn die Wirkung nicht durch umfassende Rehabilitationsmaßnahmen unterstützt wird. Die Wirkung davon wird sehr kurz sein.
Heilen Sie die Schmerzen im Rücken aus, kann nicht nur eine Salbe für Rückenschmerzen gelten, sondern auch mit besonderen Übungen unter der Anleitung eines professionellen Trainers. Der Komplex zur Auswahl eines Arztes muss im ersten Jahr zu den Anweisungen des Ausbilders gehen. Wenn der Patient ein ausgeprägtes Problem des Übergewichts hat, muss er eine Diät beobachten und die körperliche Aktivität erhöhen.
Welche anderen Methoden zur Behandlung von Osteochondrose können angewendet werden?
Die klassische Medizin bietet viele Möglichkeiten zur Behandlung und Beseitigung von Osteochondrose. Die Verfahren werden in medizinischen Zentren durchgeführt und ohne Krankenhausaufenthalt selten vorgestellt.
Die guten Ergebnisse werden durch therapeutische Massagen erzielt, wodurch die Blockade der Muskeln der verletzten Abteilung beseitigt wird. Eliminierung der antispasmodischen Wirkung: Reduziert die Schmerzen auch ohne Drogenkonsum. Es wird durch Symptome einer Osteochondrose -Ointy auf der Grundlage von Thuja -Öl gut beseitigt.
Die kombinierte Behandlungsmethode verwendet ein Fixkorsett. Die beste Option ist die Verwendung eines Korsetts während Spaziergänge und Unterrichtsklassen für mehrere Stunden am Tag. Es wird empfohlen, ein Korsett nach Rücksprache mit einer orthopädischen Patrologie zu wählen. Nicht alle Strukturmodelle bieten eine erwartete Erleichterung.
Die Behandlung hängt immer vom Krankheitsgrad ab. Messungen im Anfangsstadium: Physiotherapeutikum, um die mobilen Segmente der Wirbelsäule durch nachhaltige Muskelverstärkung, angemessene Schmerzen, Injektionen und verwandte körperliche Behandlungstechniken wie Massagen, thermische Anwendungen und Elektrotherapie zu stabilisieren. Vor der Empfehlung einer Operation dem Patienten sollte jeder Fall überprüft werden, um festzustellen, welche Methoden auf der Grundlage spezifischer Ergebnisse und Symptome angewendet werden können.
Nach der Diagnose verschreibt der Arzt die Therapie, um akute Schmerzen im unteren Rücken zu blockieren:
- entzündungshemmende, Analgetika, Salben oder Injektionen;
- Musorelaxantes und Drogen von Cortison;
- Massage, manuelle Therapie, Haltungs -Gymnastik;
- Physikalische und Elektro -Methoden -Behandlung wie Dutzende, Tecar, Ionoforese oder Lasertherapie;
- Chirurgische Chirurgie und funktionelle Rehabilitation.
Auto -ayuda
Trinken Sie viel Wasser, um den Körper, die Muskeln zu feuchten, Alkohol zu vermeiden. Massieren Sie mit einer Massage -Salbe den unteren Rücken mit den Fingern oder Fäusten und versuchen Sie, die Gewebe und Muskeln zu erweichen, und übertreiben Sie es nicht mit Druck.
Nicht -traditionelle Behandlungsmethoden
- Gießen Sie das gehackte Sellerie -Rhizom mit einem Liter kochendem Wasser. Nehmen Sie: dreimal tagsüber einen Teelöffel.
- Beseitigen Sie die Schmerzsymptome mit Selleriesamen, müssen zunächst Wasser kochen und ungefähr zwei Stunden lang stützen. Trinken Sie mit drei Mahlzeiten pro Tag mit Esslöffel.
- Verwenden Sie Rilat -Saftsalbe + Liter Alkohol (Wodka) + Esslöffel Honig + Lila. Den Tag zu unterstützen. Reibe die Wirbelsäule.
Um Exazerbationen (insbesondere im Herbst-Winter-Zeitraum) zu vermeiden, ist es notwendig, einen erfahrenen manuellen Therapeuten zu beobachten. Die Ausführung der von einem Arzt vorgeschriebenen Übungen stärkt den Bauch- und Rückenmuskeln und unterstützt die Säule in der richtigen Position.
Es ist wichtig, den richtigen Besitz zu entwickeln, wenn Sie auf einem Stuhl sitzen und lernen, aus dem Bett zu kommen.
Übrigens sollte das Bett nicht hart oder weich sein. Vermeiden Sie Gewichtheben. Osteochondrose -Patienten zeigen eine Ernährung ohne Blut, getrennte Ernährung und Hunger in moderaten Mengen.
Alternative berufliche Verfahren
- Homöopathie (Gel, Salbe, Infusion) hilft beim Kampf gegen Schmerzen (vor der Behandlung konsultieren Sie unbedingt einen Homöopath).
- Der Postural Coach oder sogar der Kinesiologe wird es in Sports Gymnastik (Haltungs-, Propriozeptiv, Atemwegsaufatmen) leiten, was bei der Behandlung des Lumbalschiffs der Wirbelsäule beitragen wird (siehe mit einem Spezialisten auf dem Gebiet der Wissenschaft und Technologie der vorbeugenden und adaptierten körperlichen Aktivität) Adapted)
- Shiasu -Massage oder myofasziale Massage kann ihr Problem mit schmerzhaften Gelenken erleichtern. Die Salbe mit Propolis, Mosto de San Juan, Rnak, süßem Mandelöl und ätherischem Rosmarinöl hat eine anregende und Balsamico -Wirkung. Es wird in der Sportmassage verwendet.
Das Interessanteste ist die Reflexzonenmassage oder ein Reflexzonenrad, das die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule als Ganzes behandelt, aber der schmerzhafte Bereich wird nicht berühren (dies ist die sicherste Behandlung). Eine sehr angenehme Massage wird seit vielen Jahren praktiziert und kann helfen, sich zu entspannen, die Schmerzen der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule zu lindern und gegen den Zustand des intensiven Stresses zu kämpfen.